護膚技巧

經常面對電腦如何護膚?電腦族護膚技巧

很多人天天對著電腦辦公,這類人要特別注意自己的肌膚。長期的電腦輻射會使臉部肌膚變得干燥、發癢、變黃、皺紋增多,加速肌膚的老化,會把你的青春給徹底摧毀。那么,經常面對電腦如何護膚?今天,美妝護膚網小編為大家整理分享,電腦族護膚技巧,一起看看吧。

經常面對電腦如何護膚?電腦族護膚技巧

1、使用電腦前做好基礎護膚,上妝加一層薄薄的粉底。

電腦屏幕會產生靜電,最容易吸附塵埃,長期面對電腦,更容易出現斑點和皺紋。所以,在使用電腦之前,可以先做好基礎的護膚,然后再用一層薄薄的粉底來增強肌膚的抵抗力。

2、使用完電腦后要徹底清潔皮膚

使用完電腦,別忘了清潔自己的皮膚,用溫水和洗面奶將臉上的污漬全部洗干凈,再涂抹一些補水的護膚品,這樣可以減輕皮膚的損傷,對一個經常使用電腦的人來說,這是一件很有意義的事情。

經常面對電腦如何護膚?電腦族護膚技巧

3、平時準備一個眼精華

如果你不想在第二天見到別人的時候眼睛紅腫、黑眼圈的話,就不要長時間的對著電腦,更不要熬夜。日常生活中要備上一支眼精華,推薦奢脈以備緊急需要。

4、使用電腦后自制眼貼

把黃瓜或馬鈴薯切成薄片,貼于雙眼皮上,閉上眼睛休息幾分鐘;或者將凍奶、涼茶用紗布沾濕,可以減輕眼睛的疲勞,滋養眼睛周圍的肌膚。

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5、平時多吃點維生素

對于那些經常面對電腦的人來說,營養是非常重要的。經常飲用枸杞和胡蘿卜汁,對養顏、護膚也有很好的效果。維生素B對腦力勞動的人是非常有好處的,但是如果睡眠時間過長,睡眠質量會下降,可以多吃一些富含維生素B的動物肝臟、新鮮果蔬。

6、經常做運動消除疲勞

長期面對電腦會感到頭暈,手指僵硬,腰背酸痛等癥狀。因此,日常生活中要多鍛煉身體,以維持充沛的體力。如睡覺前仰臥,身體放松。在長久使用電腦的時候,偶爾伸個懶腰,或者把身體往后一靠,把你的手往后拉,放松你的肌肉;也可以進行抖指動作,這是最容易讓你的手指放松的方式。

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